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पीनट सुंडल रेसिपी | peanut sundal in hindi | मूंगफली या नीलकदलाई सुंडल
Ingredients
- 1½ कप मूंगफली
- पानी, भिगोने के लिए
- ¾ कप पानी, प्रेशर कुकिंग के लिए
- ¾ टी स्पून नमक
- 3 टी स्पून तेल
- 1 टी स्पून सरसों
- 1 टी स्पून उड़द की दाल
- चुटकी हिंग
- 2 सूखी लाल मिर्च, टूटी हुई
- कुछ करी पत्ते
- 1 इंच अदरक, बारीक कटी हुई
- ¼ टी स्पून नमक
- 3 टेबल स्पून नारियल, कसा हुआ
Steps
- सबसे पहले, एक बड़े कटोरे में 1½ कप मूंगफली लें और 2 घंटे के लिए पर्याप्त पानी में भिगोएँ। यदि आप ताजा मूंगफली का उपयोग कर रहे हैं तो आप भीगने वाले कदम को छोड़ सकते हैं।
- पानी को छान लें और प्रेशर कुकर में स्थानांतरित करें।
- ¾ कप पानी और ¾ टीस्पून नमक डालें।
- 3 सीटी आने तक या मूंगफली के नरम होने तक प्रेशर कुक करें।
- पानी को बहाकर अलग रख दें।
- एक बड़ी कड़ाई में 3 टीस्पून तेल को गरम करें और 1 टीस्पून सरसों, 1 टीस्पून उड़द की दाल, चुटकी भर हिंग, 2 सूखी लाल मिर्च और कुछ करी पत्तियां डाल कर फूटने दें।
- 1 इंच अदरक डालें और थोड़ा सा तलें।
- इसके अलावा, उबली हुई मूंगफली और ¼ टीस्पून नमक डालें। एक मिनट के लिए तलें।
- अब 3 टेबलस्पून नारियल डालें और अच्छे से मिलाएं जब तक कि स्वाद अवशोषित न हो जाए।
- अंत में, तुरंत पीनट सुंडल का आनंद लें या प्रसादम के लिए परोसें।