Galouti Kebab mit Roten Bohnen

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Ingredients

  • Rote Kidneybohnen, gut abgetropft: 400g
  • Geröstetes Kichererbsenmehl: 3-4 Esslöffel
  • Kokosöl oder pflanzliche Margarine: 1 Esslöffel
  • Rote Zwiebel, fein gehackt und frittiert: 1
  • Knoblauch-Ingwer-Paste: 1 Esslöffel
  • Garam Masala: 1 Teelöffel
  • Zimtpulver: 1/2 Teelöffel
  • Kardamompulver: eine Prise
  • Salz
  • Gehackte Minze oder Koriander

Steps

  1. Das Mixen: Rote Bohnen (ohne Wasser!) mixen bis eine glatte Paste entsteht.
  2. Das Würzen: Gebratene pürierte Zwiebel, Knoblauch-Ingwer-Paste, Gewürze und geschmolzenes Kokosöl hinzufügen.
  3. Die Struktur: Geröstetes Kichererbsenmehl einarbeiten. Der Teig sollte formbar aber geschmeidig sein. Falls zu klebrig, mehr Mehl hinzufügen.
  4. Das Ruhen: 30 Minuten kühlen, um die Verarbeitung zu erleichtern.
  5. Das Braten: Kleine flache Frikadellen formen. Vorsichtig 3 Minuten pro Seite in wenig Öl goldbraun braten. Achtung, zerbrechlicher als die Fleischversion!